Искусство расслабления.
24 ноября в пансионате состоялся сеанс медитации и релаксации «Искусство расслабления», направленный на нормализацию эмоционального состояния пожилых людей. Мероприятие проходило в сенсорной комнате, где под спокойную музыку участники осваивали техники глубокого расслабления, учились управлять дыханием и эмоциональным состоянием.






